في الآونة الأخيرة شهدت عمليات السمنة وقص المعدة إقبالًا واسعًا، ولكن الأوزان الأقل من 100 كيلو جرام تبقى متخوفة من خوض التجربة وتتساءل هل التكميم يناسبني؟ لذلك قررنا أن ننقل لكم تجربة إحدى حالاتنا وتقول إن "تجربتي مع التكميم وزني 90 كانت ناجحة جدًا، فالرياضة والأنظمة الغذائية لم تعطني النتيجة المطلوبة لإنقاص وزني، فقررت اللجوء إلى تكميم المعدة مع د. أحمد المصري والذي كان من أفضل قرارات حياتي.
تجربتي مع التكميم وزني 90:
ليلى من لبنان هي بطلة قصتنا وكان وزنها 92 كيلو جرام وتعاني بسبب السمنة، لذلك حين سمعت عن خبرة ومهارة د. أحمد المصري قررت التواصل معه وجاءت إلى مصر خصيصًا للخضوع لعملية التكميم الدقيق، والتي تتم من خلال فتحات صغيرة جدًا 2 مليمتر دون أي آثار جراحية أو ألم بعد العملية، ووصلت إلى وزن 55 كيلو جرام خلال 14 شهرًا بعد العملية.
ما هي مضاعفات السمنة وزيادة الوزن؟
السمنة تؤثر بشكل كبير على نفسية الشخص وحياته، وتجعله يفضل العزلة والوحدة ويظهر بعمر أكبر كثير من عمره الحقيقي، وأصحاب الوزن الزائد هم أكثر عرضة للمشاكل الصحية والأمراض المزمنة مثل:
على الرغم من أن عملية تكميم المعدة من أكثر عمليات السمنة شيوعًا، إلا أنها لا تناسب بعض الأشخاص مثل: مرضى ارتجاع المريء، ومحبي تناول الحلويات والسكريات. نفضل في هذه الحالات إجراء واحدة من عمليات السمنة الأخرى مثل تحويل المسار أو الساسي.
وإليك بعض العوامل التي تجعلك عملية التكميم الاختيار الأنسب لك:
1. مؤشر كتلة الجسم (BMI) أكبر من 40.
2. مؤشر كتلة الجسم (BMI) أكبر من 30 مع وجود مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الضغط أو السكر من النوع الثاني.
3. محبي تناول النشويات والوجبات السريعة.
4. محاولة إنقاص الوزن بالرياضة والأنظمة الغذائية ولكن دون جدوى.
5. المريض لا يريد الاستمرار في تناول الفيتامينات مدى الحياة.
أسباب تميز د. أحمد المصري استشاري جراحات السمنة والمناظير في عمليات تكميم المعدة:
1. استخدام أحدث التقنيات والدباسات الأمريكية الحديثة، لضمان عدم حدوث أي مضاعفات مثل التسريب أو النزيف.
2. استخدام جهاز تسكين الألم PCA، والذي يفرز كمية محددة ومناسبة من المسكنات لمنع حدوث أي ألم بعد العملية.
3. توفر نظام متابعة مستمرة ليس له مثيل مع أي جراح سمنة آخر، بداية من الكشف وإجراء كل التحاليل والفحوصات اللازمة وتحديد نوع العملية المناسب، وحتي تقديم أهم النصائح بخصوص النظام الغذائي بعد العملية مع أخصائية التغذية العلاجية في المركز، وتقديم كتاب تغذية به مئات الوصفات الصحية.
4. توفير تطبيق سهل الاستخدام على الموبيل، يوضح لك كل الأكلات المسموحة حسب تاريخ عمليتك.
5. توفير الدعم النفسي المناسب لك سواء قبل أو بعد العملية مع متخصصين.
6. توفير مدرب رياضي للاهتمام بصحتك ولياقتك، ولمنع ظهور أي ترهلات أثناء نزول الوزن.
7. تواجد فريق د/ أحمد المصري بشكل دائم للإجابة على جميع تساؤلاتك سواء من خلال العيادة أو أونلاين.
ما هي أنواع تكميم المعدة؟
تكميم المعدة له عدة أنواع، ونختار بينهم تبعًا للحالة الصحية للمريض ومدى ملاءمتها له، وتنقسم إلى:
- تكميم المعدة بالمنظار: ويتم من خلال 3 أو 4 فتحات.
- تكميم المعدة الدقيق: وهو ما قامت به حالتنا، ويتم من خلال المنظار وأدوات دقيقة مما يجعل العملية دون آثار جراحية أو ألم بعد العملية.
- التكميم البكيني: يختلف عن عملية تكميم المعدة التقليدية، حيث إن جروح المنظار تكون غير ظاهرة أسفل البطن في منطقة خط البكيني.
- تكميم المعدة المعدل: تتم من خلال وضع حلقة من السيليكون حول المعدة المكممة، للحد من تمددها مرة أخرى والرجوع في الوزن إذا أفرط المريض في تناول الطعام.
- التكميم السُري: نقوم بعمل التكميم من خلال فتحة واحدة في السرة، وذلك لمنع الندوب أو الآثار الجراحية، ولتقليل الألم بعد العملية.
أهم النصائح بعد عمليات تكميم المعدة:
يتوقف 50% من نجاح عمليات التكميم على التزامك بالنصائح والتعليمات بعدها وتتضمن الآتي:
- ممارسة الرياضة لزيادة معدل الحرق وشد الجسم ومنع ظهور الترهلات، ويمكن البدء برياضة المشي الخفيف.
- تناول كمية كافية من المياه والسوائل، لا تقل عن 2 لتر من الماء يوميًا.
- الالتزام بجرعة الفيتامينات والمكملات الغذائية، لتعويض قلة كمية الطعام.
- اتباع نظام غذائي صحي خاصةً في الفترة الأولى بعد العملية، وفيما يلي النظام الغذائي خلال أول شهر بعد العملية:
الأسبوع الأول: تناول السوائل الشفافة مثل: اللبن خالي الدسم والينسون والنعناع، والعصائر الخالية من السكر.
الأسبوع الثاني والثالث: نضيف الأكلات المهروسة إلى النظام الغذائي مثل البطاطس البوريه وشوربة الخضار.
الأسبوع الرابع والخامس: نبدأ في تناول الفراخ منزوعة الجلد واللحم المفروم، والجبنة القريش. ونبتعد عن أي طعام صلب القوام حتى لا ينجرح جدار المعدة.
وهكذا كانت تجربتي مع التكميم وزني 90 معد. أحمد المصري، والتي شكلت فارقًا كبيرًا في حياتي. فإذا كنت تعاني من السمنة المفرطة فلا تتردد بإتخاذ القرار حتى تحافظ صحتك.
